鱼香茄子 0

简介

小时候生活在东北,那时候能吃到的青菜很少,最多的就是土豆和茄子,所以家家户户都能将茄子和土豆变化出各种吃法来,于是就有了一种茄子土豆情节,非常爱吃茄子和土豆,也喜欢琢磨著做。

原料

菜系: 家常, 工艺: 煎炒, 口味: 家常, 难度: 中级, 准备时间: 10分钟, 烹调时间: 20-35分钟, 人数: 3人份, ., . 茄子 500g , 柠檬 1个 , .. 干红辣椒 3个 , 剁辣椒 30g , 蚝油 15ml , 蒜碎 10g , 香葱 5g , 柱侯酱 15ml , .. 白砂糖 5g , 盐 2g , 油 300ml , .

步骤

1 茄子洗净,连皮切成5cm长、2cm宽的条。柠檬对半切开,挤出柠檬汁。干红辣椒切碎。

2 炒锅内倒入油,大火烧至七成热,放入切成条的茄子,炸约4分钟至茄条软透后捞出,沥去油分。

3 炒锅内留少许油,烧至六成热,放入切好的干红辣椒碎、剁辣椒和柱侯酱爆出香味,倒入炸好的茄子条,翻炒均匀后加入蒜碎,调入白砂糖、盐和蚝油,拌炒至汤汁浓稠,关火,淋入柠檬汁,翻炒均匀。

4 将炒好的茄子盛出盘中,撒上香葱花即可。

小技巧

•挑选茄子时,以选择果形均匀周正,老嫩适度,无裂口、腐烂、銹皮、斑点,皮薄、籽少、肉厚、细嫩者为佳。茄子拿在手中发轻的较嫩,如果感觉较重,一般都太老,籽多不好吃。茄子中的酸性物质很容易氧化变黑,切开后的茄子可放入清水中浸泡,待下锅前再取出。

• •做这道菜时不需要另外勾芡,蚝油可让汤汁变浓稠,起到芡汁的作用。

• •以柠檬汁代替醋,口感更清新、自然。挤柠檬汁时可以用纱布将柠檬包起来,这样柠檬籽和果肉就不会随着汁一起挤出来了。

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