番茄炖牛腩 0

简介

从未体验如此的忙,有如此之多的事儿需要我去操心。暂时过着双城生活,毕竟在这边花了5年时间建起了自己的小家,这边的事儿还是多些。户主因离的远,顺其自然的成了甩手掌柜。再坚持一段吧,等一切安排妥当,就不用这么辛苦了…… 今年的秋老虎不是一般的凶猛。我因假期一直在比较凉爽的地界儿过,回来上班才在秋天里体验过夏的滋味。昨天还热的开空调也不解劲儿,今儿一大早起来发现降温了!嗯,秋天进补可以提上日程了哈!

原料

牛腩 500g, 番茄 500g, 桂皮 1小块, 大料 3枚, 葱 一段, 姜 几片, 干辣椒 5个, 料酒 1大勺(15ml), 生抽 1小勺(5ml), 盐 4g

步骤

1牛腩切1cm见方的小块

2用清水泡3小时左右,半小时换一次水,每次换水记得冲洗干净,泡好的牛腩洗净沥去水分

3番茄洗净切块

4锅内烧热油,放桂皮,大料煸香

5倒入沥去水分的牛腩翻炒至变色

6把炒好的牛腩转至炖锅,加开水没过牛腩放入料酒和生抽

7葱姜,干辣椒放调料包,封好放入炖锅;大火烧开,小火焖1小时

8一小时后加入番茄继续炖1小时,出锅前加盐即可

小技巧

炒好的牛腩一定要加开水 番茄不喜欢吃皮的话,在表面画一个十字,然后用开水烫一下或者在火上烤一下都很容易去皮

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