我一般在家没吃的，就搜搜冰箱，随便找出来，几分钟就搞定了。
新鲜蔬菜 适量, 新鲜水果 适量, 沙拉酱（番茄酱） 依个人口味
1水果全部切块，蔬菜切丝或者撕成小块
2放在大碗里
3撒上番茄酱或者沙拉酱
没有任何技巧，零失败。
