海星楊桃燉瘦肉湯 0

簡介

海星,我們老家的人習慣用它來食療治療慢性咽炎,對咽喉不舒服,也有一定的功效。楊桃也是好東西,楊桃不僅是水果,它的藥用價值也很大,具有清熱解毒、消滯利咽、通便等功效,它含有多種營養成分,並有大量揮發性成分,可消除咽喉炎症和口腔潰瘍,防治風火牙痛。用海星和楊桃一起燉湯,可以消除咽喉炎症和口腔潰瘍,和胃安神,是個不錯的食療湯水,呵呵。家裡小MM咽喉不是很好,我的醫生朋友說可以經常煮這個湯給她試試,那我就堅持試試看效果如何,呵呵。

原料

海星2隻,楊桃2個,南北杏適量,紅棗適量,枸杞子適量,姜適量,鹽適量

步驟

1.將海星用水泡一會,刷洗乾淨。 2.楊桃,瘦肉切大塊。 3.將所有材料入鍋加水燒開。 4.文火燉兩小時加鹽調味就行了,味道還行,清清爽爽,有點鮮甜,哈哈。

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