雞肉西藍花豆汁湯 0

原料

雞肉脯: 200, 西藍花: 80, 豆汁: 220, 金針菇: 60, 胡蘿蔔玉米粒: 30

步驟

1雞肉脯切小塊。

2金針菇切段,其實應該還需要寧外一種菇,因為份太大了,所以沒買。

3西藍花切開。

4懶,發現了這個好東西。

5重要的豆汁~

6熱鍋倒油,雞肉脯開始下鍋,立刻就有肉香。

7煎至全部均勻發白。

8依次導入西藍花,金針菇,胡蘿蔔丁,玉米粒,青豆粒。

9

106分熟,導入豆汁,煮沸,再慢煮5分鐘。

11不要太美味。

12真的好香。

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