泰式菠蘿飯 0

原料

菠蘿: 1個, 椰漿: 200ml, 洋蔥: 1 個, 雜菜(青豆玉米、胡蘿蔔): 適量, 蝦仁: 適量, 雞蛋: 1個, 腰果: 若干, 葡萄乾: 若干, 臘腸: 少量, 肉鬆: 適量, 薑黃粉: 2茶勺, 黑胡椒: 1/4茶勺, 魚露: 適量, 鹽: 適量

步驟

1炒飯要用隔夜飯口感才會好,所以前一天晚上,用泰國香米和椰漿按正常比例煮飯,盛出放涼後裝冰箱待用

2菠蘿洗凈,橫向2/3處切開,挖出果肉,用廚房吸油紙儘量吸干菠蘿容器內水份,烤箱200度預熱15分鐘,把菠蘿容器放入烤箱烤5分鐘左右(烤之前用錫紙裹住葉子,防止烤乾變色),拿出待用(進烤箱是為了烘出菠蘿內的水份和果香~)

3菠蘿果肉和洋蔥切丁,臘腸切薄片,雞蛋攪打好,蝦仁去蝦線,雜菜,腰果,葡萄乾,米飯,所有食材準備好,待用

4鍋燒熱放適量油,先下洋蔥炒出香味,再放入蛋液炒散,然後加入雜菜翻炒(我的雜菜是半成品,如果是生的,需要先沸水燙熟軟,瀝干水份再炒制),再加入蝦仁炒至變色,然後加入米飯,薑黃粉炒勻,適量鹽、黑胡椒和魚露調味,最後將臘腸、葡萄乾、菠蘿丁、腰果一起放入,大略翻炒幾下就好~

5炒好的米飯盛入容器,裝盤,再撒上肉鬆,搞定~

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