創意泡菜新吃法,泡菜餅,用烤的泡菜餅,少油更健康 0

原料

泡菜: 260克, 雞蛋: 3個, 食用油: 60克, 中筋粉: 90克

步驟

1準備好材料,這個泡菜足夠好吃,酸甜咸辣味道都非常足。干吃不會過,作為其他菜搭檔又不會淡,不用加入任何調料。 關於泡菜汁小貼士有說明。

2混合泡菜汁和雞蛋,打散。

3加入中筋麵粉,Z 字形攪拌。就像戚風麵糊那樣,又快又細膩。

4加入泡菜丁。泡菜切丁的時候我將泡菜汁先擠到其他碗里。這樣就不會到處都是汁水了。

5模具用刷子刷薄薄一層油,烤箱180度預熱。

6180度15分鐘,用牙籤插入,沒有粘連就可以了。和蛋糕的測試方法一樣。如果想吃表皮脆一點的,可以適當多烤些時間。不過可別烤焦了哦。

7成品超級滿意。沒有一絲油膩的感覺,泡菜原有的味道保持得非常好。趁著熱乎勁兒吃了三個。

8此方剛好8個。

小技巧

關於泡菜汁的量並沒有固定,泡菜拿出來帶出多少汁我就用多少。可以根據泡菜汁多少去斟酌麵粉的量,不要一下子將所有麵粉倒入。

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