鹽蒸橙子 0

原料

橙子?: 1隻, 鹽: 少許

步驟

1準備一個橙?洗白白

2去頂,像個蓋子。撒少許鹽粉,用筷子戳幾下便於鹽份滲入。

3塗抹均勻後用牙籤固定蓋子。

4下鍋蒸10分鐘。取出去皮。吃果肉及蒸出來的水。或者直接拿勺子舀著吃。

5我這樣吃。(這樣吃起來開心一點?)

小技巧

鹽蒸橙子功效: 1、感冒引起的咳嗽、感冒前的輕度咳嗽。(預防和改善) 2、消食 (效果比陳皮好) 3、緩解壓力(有木有緩解效果還不明顯。反正吃了咳嗽好了心情超好?)

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