南瓜: ， 蜂蜜:
1老南瓜撥皮，切小方塊，水高度為南瓜四分之三，煮熟。
2蜂蜜【百度百科上看過：其不可搭配韭菜、萵苣、蔥、豆腐等】
3用果汁機攪拌即可。口感的話，還是選擇用玻璃杯的。味道會更沌正一些。
南瓜不要煮得太爛了，煮南瓜的水不要放太多，蜂蜜少許。
