寶寶食譜:牛肉拌意面 0

原料

法麗莎兒童一面: 按需下量, 西蘭花: 2-3小朵, 豌豆: 一小把, 牛肉: 一小塊兒, 胡蘿蔔: 幾小塊兒, 鹽: 適量, 油: 適量

步驟

1準備好西蘭花、胡蘿蔔,切成小塊兒。

2西蘭花、胡蘿蔔、燉好的牛肉塊(無佐料,我們都是備好凍在冰箱裡,隨用隨取的)、豌豆,一起煮熟。

3煮好撈出來,把牛肉剁碎(怕寶寶嚼不爛)。

4把小煮鍋里放水,開火,等水開的時候炒菜。

5用炒鍋倒油,加熱後把西蘭花、胡蘿蔔、豌豆、牛肉一起炒一下,放鹽,最後盛出來。

6同時水開了之後,把兒童意面放進去,煮熟後撈出,倒點核桃油。

7面和菜一拌,就是好次的牛肉拌面啦~

小技巧

適合一歲半以上,長了嚼牙的寶寶次~

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