紅棗: 兩個， 桂圓: 五顆， 銀耳: 一朵， 百合: 若干， 紅糖: 若干
1將紅棗桂圓去壺切成小塊，銀耳一朵洗凈撕成小片，百合洗凈，放在一個碗里泡開，備用
2鍋里等水開鍋把剛才泡製的食材倒進鍋中
3開鍋之後小火慢燉，我做的是標準兩碗的量，快要熬好的時候加入紅糖，要經常攪拌
4熬成粘糊狀就可以出鍋了
紅糖是滋補佳品，不喜歡紅糖味的也可以用冰糖
