牛奶燕窩燉蛋 0

原料

雞蛋2: 個, 小燕條10克: , 蒙牛純牛奶100毫升: , 冰糖適量:

步驟

1將10克燕條放溫水裡泡1-1.5小時,我用的是自來水,沒有用礦泉水,如果冬天自來水太冷就要加點熱水變成溫水,不然會泡發不起來

2一個小時後,燕條就會泡發到如圖那樣一塊一塊的,這時候就要用手將它們一條條的撕開,然後換第二次水去泡,在撕開換水的時候燕條上的小絨毛就會飄散在水面隨著換水流走了,所以基本上不用挑毛的!

3第二泡發時長大約一小時,然後換水,第三次換水時水量就剛好沒過燕窩就可以了,第三次泡發時間大概就20分鐘,不用換水就能直接上燉。

4一般燕窩只需在水開的時候隔水蒸燉30分鐘就好了。

5燉出來的效果圖。在燉燕窩的期間我們先把雞蛋打散,打雞蛋時先放一小勺花生油,這樣雞蛋燉好後吃起來更香滑。雞蛋打散後然後把牛奶倒進蛋液里,牛奶量和蛋液的量一樣就好了!然後用筷子把牛奶和雞蛋打散得更均勻一點

6燕窩燉好後就把燕倒進牛奶雞蛋里,用碟子乘上,再用筷子把燕窩牛奶蛋液打均勻,然後可以試試甜度夠不夠,如不夠可加一點白砂糖里打,然後再打一下感覺到把砂糖打溶了就可以了,然後放到開水裡大火隔水蒸燉,大概5分鐘就好了。

7這個是燉出來的效果圖,美味噠?

小技巧

如果感覺燉蛋麻煩,可以直接牛奶燉燕窩,就是把雞蛋的步驟不要,泡發燕窩和燉燕窩的方法是一樣的,燉好燕窩後直接加牛奶就變成牛奶燉燕窩了。方法簡單!?

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