百合綠豆沙 0

原料

綠豆: 200克, 百合: 1小碗, 果皮: 兩片, 冰糖: 適量

步驟

1洗淨 泡1h

2洗淨 泡1h 果皮也要泡一下 刮掉囊哦

3加入適量的水 綠豆 百合 果皮 大火煮開5min之後轉小火煮1h 加入適量冰糖融化後關火!

小技巧

No.1 喜歡沙一點的 綠豆可以泡久點 煮的時候煮久點 No.2 想要吃綠豆沙奶 可以煮好後加入牛奶哦 No.3 綠豆沙吃剩的 可以考慮做冰棒 No.4 綠豆沙冷藏後食用味道更佳 但是女生們要根據自己身體情況衡量囉

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