菊花杏仁燉銀耳 0

原料

銀耳: , 南杏仁: , 杭菊: , 冰糖:

步驟

1銀耳提前泡發好後,撕成小朵;

2杏仁和菊花稍為洗一下即可;

3把備好的銀耳先入燉盅; 然後再入菊花和杏仁;

4入適量冰糖;

5注入開水至八九分滿;

6蓋上燉盅蓋子,放入電子燉盅,再在外圍注入開水至最高水位處,蓋上外面的大蓋子,燉約2.5至3小時即可!

小技巧

1,民間有「兩煲三燉」之說,即煲湯兩小時左右,燉品三小時左右,我在2小時時有試過銀耳,還沒有出膠,2.5個小時就出膠了,不錯! 2,每次用完鍋底都有水垢,用醋泡一下就很好清洗~ 3,南杏仁甜,北杏仁苦,都放也行,但是北杏就不能多放!藥效差不多,都有止咳潤肺的功效~

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