玫瑰香黑米紅豆薏米粥 0

原料

紅豆: 手抓三把, 黑米: 三把, 薏米: 兩把, 冰糖: 一勺, 玫瑰花瓣:

步驟

1黑米、紅豆、薏米放鍋用水浸泡2-3小時

2將浸泡的水倒出,用清水沖洗乾淨後放入鍋中(用明火煮更好吃,所以大點的炒菜鍋即可)加水漫過食材,水多放,滿滿一鍋也行

3開大火煮,至沸騰五分鐘後轉中小火或小火慢燉兩個小時(一個半小時即可,時間越久紅豆越沙,越入味)

4燉夠時間會發現粥變得稠黏,這時放入適量冰糖,攪拌,再放入玫瑰花瓣,關火,蓋上鍋蓋,悶2-3分鐘,即可食用。打開鍋蓋,會聞到濃濃的玫瑰香,粥爽滑可口,濃濃的紅豆夾雜著淡淡的玫瑰花香!

小技巧

用明火雖然時間長,其實一點也不麻煩,不用時刻去盯著火,可以利用這個時間做其他事,只要記住火不要太大,粥開始粘膩的時候記得用勺子攪拌下,免得粘鍋,不過只要水夠多一般不會粘。

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