懶人早餐 玉米小米汁 0

原料

白糖: 克30, 玉米: 一支, 小米: 一大把, 牛奶: 克

步驟

1剝好的玉米粒一支就夠了

2小米一大把一起放入豆漿機按玉米汁,如果豆漿機沒有這個功能,也可以按豆漿鍵。不用管它,等差不多二十分鐘就煮好了。

3然後放入白糖,攪拌一下。不喜歡甜的可以少放,玉米本身就會甜。

4我這個是要給寶寶當早餐的,所以過濾一下。

5這個是有過濾的小米玉米汁

6這個是沒有過濾的

小技巧

如果不想過濾,時間允許的話,可以在豆漿機煮好的時候,再按鍵一次,煮出來的玉米汁很細膩了,根本不用過濾。而且玉米小米的渣,纖維對人體也很好可以預防便秘哦。

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