快手香蕉蛋糕—健身早餐 0

原料

香蕉: 4根, 杏仁片: 一把, 雞蛋: 4隻, 麵粉: 120g(可以用快熟燕麥代替), 泡打粉: 一小勺, 黃油: 50g, 糖: 一勺(可以不用), 鹽: 一丟丟

步驟

1挑選相當熟的香蕉四根

2用勺子將香蕉搗碎後加入融化的黃油

3用打蛋器將黃油和香蕉打勻

4加入雞蛋

5打勻

6加入麵粉、糖,攪勻後再加入泡打粉和鹽,攪勻

7將攪勻的香蕉麵糊倒入模具,撒上杏仁片

8烤箱180度60分鐘,就可以得到皮脆內香甜軟糯的香蕉蛋糕了

小技巧

1、用快熟燕麥來代替麵粉做健身早餐更合適。 2、裡面可以隨便加果仁和蔓越莓干之類的。 3、雖然會膨脹裂開不好看,但是真的很好吃哦,我最喜歡吃表面的脆皮部分了。 4、據說如果用小蘇打代替泡打粉就不會出現膨脹裂開的現象了,還木有實踐,下次試一試。

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