雞蛋: 一個， 菠菜: 個人喜好， 培根: ， 金槍魚罐頭: ， 手抓餅皮:
1先把培根和金槍魚用油煎一下備用
2用小火烙餅，兩面金黃。
3把菠菜剁碎和雞蛋液一起攪勻，然後在麵餅上攤開。哈哈哈，小女愛吃蛋就用了兩個蛋，正反兩面都攤雞蛋了，那口感，超厚實！
4兩面煎熟之後，在鋪上培根和金槍魚，麵餅摺疊加熱，成功了！
