秋梨膏的做法 0

原料

秋梨12個, 750克, 紅棗500克, 川貝粉50克, 生薑150克, 冰糖150克, 蜂蜜適量

步驟

1 將秋梨洗凈,帶皮榨成梨汁;藕去皮榨成藕汁;生薑洗凈連皮榨成生薑汁。三種果蔬汁混和在一起,去掉浮沫,待用。

2 紅棗去上鍋蒸5分鐘後,在料理機里加水打成紅棗稀糊,過濾成紅棗汁。

3 將紅棗汁同果蔬混和,取一勺汁沖泡川貝粉(川貝粉不溶於果汁,會有小疙瘩出現,沒關係),剩下的倒入大陶缽中。

4 大火煮開後轉小火煮,倒入冰糖和川貝液,不間斷地用木製鍋鏟攪拌液體以免糊鍋底,川貝遇熱後小疙瘩會慢慢地在液體里融化消失,待果蔬汁色加深並呈濃稠膏狀,即可關火,放涼後拌入蜂蜜,秋梨膏便成功製成。

小技巧

1、寒冷天氣,勿直接飲用秋梨膏,最好用溫開水沖泡,每天一勺,堅持服用,冬季乾燥易上火,秋梨膏不能當飲料喝。 2、 加入不同中藥有不同的保健效果。 3、材料的比例可以適當調整,如果紅棗較多,秋梨膏顏色會較深,棗的味道也會蓋過梨的味道,反季節梨不可用。 4、多放姜,味道會辛辣,冬天食用時會有很好的暖身效果。 5、根據自己需要的濃稠度來調整煮制時間。 6、熬制秋梨膏不要用鐵器,最好要用木鏟和陶缽。

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