銀耳百合紅棗甜湯 0

簡介

   甜湯,我的最愛,冬天了,喝點自己燉的甜湯,自在,舒心……

原料

銀耳 1大朵, 紅棗 3顆, 枸杞 適量, 百合 適量, 冰糖 3顆

步驟

1銀耳泡發,去雜質;百合干泡發,去雜質

2銀耳、百合、枸杞、紅棗全部倒在電飯煲里,煲吧

3大概2個小時左右,放入冰糖,再煲30分鐘,甜甜的甜湯出鍋了

小技巧

女生要多吃紅棗、銀耳這些補氣養血的東西,對身體好:)

相關菜譜