薏米百合豆漿(美容養顏) 0

簡介

適合氣血虛的妹紙們喝的豆漿~ 懷孕早期和因風寒引起的咳嗽者不宜多喝哦~

原料

黃豆 60G, 薏米 10G, 干百合 10G, 水 1100ML

步驟

1黃豆洗凈,浸泡10-12小時,撈出備用。 薏米洗凈,浸泡2小時,撈出備用。 干百合洗凈,泡發,大概2小時就可以了。

2將黃豆,薏米、百合和水放入豆漿機,按啟動鍵,等待豆漿做好。

3將做好的豆漿過濾,按照個人口味加糖。即可飲用。

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