微波爐三文魚骨 0

原料

三文魚骨, 鹽, 黑椒

步驟

1三文魚骨解凍,洗凈

2兩面塗上鹽和黑椒,用量純憑手感,撒多了就少腌會,撒少了就多腌制一會,3~5分鐘就夠了

3放入微波爐,叮制2分鐘

4翻面,叮制1分鐘

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