牛油果三明治 0

簡介

牛油果真是一種讓人慾罷不能的食物 糖分超低 飽腹感又很強 特別適合減脂人群食用 牛油果三明治更是簡單易行 可以試試啦

原料

麵包 自製或者買的都可以, 牛油果 一個, 白糖 少許(如果想吃鹹的可以把糖換成鹽和胡椒粉)

步驟

1把牛油果扭開,挖出果肉

2把果肉里放入糖(或者鹽和胡椒),碾碎拌勻成果泥

3把麵包切開,把牛油果的果泥鋪在麵包上

4張嘴,吃

小技巧

就是如此簡單,同時好吃到沒朋友。

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