牛油果醬抹麵包 0

簡介

牛油果也叫鱷梨,在西餐中非常常見,它的營養無比豐富,價格小貴,偶爾吃吃不錯。發現周圍不少朋友都不知道怎麼吃,最常見的吃法就是切片和其他蔬菜水果一起拌沙拉,西班牙tapas也經常用到它,日本人會把它切片用來製作壽司~~~恩,我最經常的吃法就是那它來抹麵包,當然要先調下味

原料

牛油果 一個, 吐司或法棍 適量, 鹽 1/3小匙, 黑胡椒粉 一點點, 小檸檬 半個

步驟

1用刀沿著牛油果切一圈,要切到核為止,然後兩隻手拿著牛油果扭一下,就是圖上這樣了

2用勺子挖出果肉,搗碎,加上鹽、胡椒粉、檸檬汁拌勻即可

3抹在用平底鍋小火烤過的麵包上,開吃~

小技巧

牛油果如果不夠熟的話不太容易搗碎,常溫放置幾天熟透再吃~

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