涼拌葫蘆絲『減肥快手菜』 0

簡介

很多人認為西葫蘆不可以生吃,其實生吃不但清脆爽口,而且很快捷方便。天氣熱的時候拌一大份當晚餐,又滿足了口腹之慾,還能清腸減肥,是不是很棒膩^^

原料

西葫蘆 半個, 鹽 適量, 醋 適量, 白糖 適量, 生抽 適量, 香油 適量

步驟

1西葫蘆洗乾淨擦絲,放入鹽腌一小會兒濾干水

2然後依個人口味放入生抽,醋,糖攪拌均勻,就可以開吃啦

小技巧

1、儘量選擇嫩一點的西葫蘆,皮可以削也可不削,老的葫蘆還有切開去籽。 2、喜歡辣的同學再放一些辣椒油就更完美了。

是不是很簡單易做,適合懶人的快手菜,快快動手吧^^

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