銀耳紅棗燉雪梨 0

簡介

周末,給皮膚喝喝水,給肚子清清腸吧~一定要燉夠時間,一定要在早上空腹吃完,效果棒棒噠~

原料

1、雪梨一個 2、銀耳兩朵 3、紅棗三顆 4、700ml隔水電燉盅一個

步驟

1、銀耳溫水泡開(約20分鐘),然後洗凈。 2、紅棗切開,鋪在銀耳上。 3、雪梨去皮去核,切塊,鋪在電燉盅最上層。 4、電燉盅注滿九成水,燉6個鐘頭。

小技巧

1、一個省電的電燉盅。 2、燉夠6個鐘頭。 3、早上空腹吃。 4、燉完以後銀耳幾乎是入口即化,就成功啦~

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