蘆筍秋葵炒洋蔥 0

簡介

這是一個好容易做的菜,蒜茸起鍋,放入蘆筍和秋葵,翻炒一小會,七八成熟時放鹽,翻勻,也可放些海鮮醬、甜麵醬等,加入洋蔥圈,翻幾下,上碟。洋蔥圈後放,是不讓洋蔥圈太熟,吃起來還是爽的。簡簡單單的菜,健康有益。

原料

蘆筍,秋葵,蒜茸,鹽,海鮮醬,甜麵醬

步驟

1、這是一個好容易做的菜,蒜茸起鍋,放入蘆筍和秋葵,翻炒一小會; 2、七八成熟時放鹽,翻勻,也可放些海鮮醬、甜麵醬等,加入洋蔥圈,翻幾下,上碟。

小技巧

洋蔥圈後放,是不讓洋蔥圈太熟,吃起來還是爽的。

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