自製秋梨膏(寶寶,大人版) 0

原料

餳山梨: 5斤, 羅漢果: 1個, 薑片: 少許, 紅棗: 8顆, 川貝: 7g(小寶十個月所以我沒加)

步驟

1我用的是餳山梨,也可用雪梨代替

2羅漢果,紅棗和姜

3梨子洗凈去皮擦絲

4羅漢果紅棗,姜全部弄碎和梨絲放一起煮

5大火燒開,再用小火燉一個小時

6涼透後,再盛出來過濾

7過濾的渣別扔,用紗布再把汁擠出來

8汁水再倒入鍋中加入川貝粉用大火燒開,我比較急切,先用大火燒了差不多五六分鐘再改中小火慢慢燒,期間要不斷攪拌,防止糊鍋,人不能離開爐灶哦

9收汁收的差不多的時候就改小火慢慢熬,到這個狀態就可以

10趁熱倒進事先準備好無水無油的玻璃瓶里,一定要趁熱,不然涼了就不好倒了,徹底冷卻後在蓋蓋子放冰箱保存

11千萬別熬狠了,不然你的勺子也會這樣,哈哈

小技巧

1:這款秋梨膏沒有添加冰糖或者蜂蜜,我覺得梨子和羅漢果的香甜已經夠了,本身我也不喜歡很甜的東西,要是給寶寶喝千萬不能加蜂蜜哦,我家小寶十個月還不能吃蜂蜜和糖 2:材料中有加川貝,那是大人吃的秋梨膏中加的,小寶貝吃的話還是不要加比較好,要是有點咳嗽可以適當加一點,但是不是所有咳嗽加川貝都有用,還是得問醫生 3:在熬制過程中我一直是大火燒開,燒到汁少一大半就可以用中小火慢慢收汁了,切記期間一定要不斷攪拌再攪拌啊,人不能離開爐灶,不然會糊鍋哈 4:到最後收汁過程中木鏟盛起來來能掛糊就行,千萬別收汁收狠了,不然冷卻後硬邦邦勺子都插不動,一定要徹底冷卻後再蓋蓋子放冰箱冷藏哦,保質期三個月夠夠的哈 5:秋梨膏不是藥,該去醫院的時候還是得去醫院

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