寶寶輔食:花菇芋頭飯糰(10m+) 0

原料

花菇: 2朵, 小芋頭: 1個, 大米: 適量, 嬰兒拌飯料: 隨意

步驟

1花菇泡軟以後切碎。儘量切得碎些,這個不好消化。

2芋頭洗凈切小粒。

3切好的芋頭、花菇和大米一起放入電飯煲,水量要比平時多一些。我做的比較多,除了給寶寶捏飯糰之外,順便解決自己一頓飯。

4飯燜好之後均勻攪拌

5盛出,加寶寶喜歡的拌飯料,拌勻。

6取一張保鮮膜放在手上,舀一勺飯,量不要太大,飯糰大小要考慮寶寶的抓握。

7塑形

8摘下保鮮膜,裝盤。

小技巧

1、捏飯糰要趁米飯熱的時候 2、關於拌飯料,如果自家寶寶口味比較挑,最好還是加一些平時寶寶喜歡的拌飯料,寶寶會比較接受。如果寶寶屬於完全不挑嘴,什麼都愛吃,那完全不必加了。

相關菜譜