寶寶紫甘藍泥 0

原料

紫甘藍: 2片, 溫水80毫升: , 輔食機:

步驟

1紫甘藍洗乾淨過開水3分鐘撈起

2將紫甘藍去根莖,切一小塊小塊

3再將紫甘藍放入輔食機蒸5-8分鐘,輔食機比例蒸多長時間就放多少水的比例,蒸好再倒入下面攪拌打成泥即可吃了。

4紫甘藍泥可以搭配米粉吃哦。營養非常棒,適合六個月以上寶寶。

小技巧

適合六個月以上寶寶

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