牛油果奶昔 0

原料

牛油果: 1個， 養樂多: 3瓶

步驟

1小瓶養樂多，1瓶100ml。3瓶

2牛油果熟透的，去皮去仔。用刀劃小塊

3我用的是台灣鳳梨破壁機，果汁鍵45秒。濃度剛剛好……

小技巧

美容養顏，好處多多。可問度娘一查便知

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