豆漿機版內酯豆腐(包學包會) 0

原料

干黃豆: 110克, 內脂: 3毫升

步驟

1這裡所說3ml,是以這種計量勺舀出來計算的。並不是直接用磅稱來稱,因為內脂很輕,用磅秤稱出來的會超重,從而導致成品變酸。

2干黃豆前夜浸泡。 晨起,黃豆入豆漿機,加入水至1100水位線。 選擇果汁或者攪拌功能均可。 打三遍。 打豆漿的時候,提前把蒸鍋燒小半鍋水,備用,後面會講原理。

3打好用紗布過濾,我用的是醫用紗布,藥店有售。

4盡力把豆漿汁擠凈。

5大火燒開,注意不斷攪拌以免糊底。 可以用不粘鍋。

6煮好停火,撇去浮沫。

7用30毫升溫水將內脂溶解。

8將豆漿導入一個乾淨的盆子(大小比蒸鍋小),內脂溶液也一併倒進去。攪拌和勻。 然後拿出來之前準備的蒸鍋,把豆漿盆整個放進去。蓋上鍋蓋。 這個步驟的作用是保溫。因為內脂的反應溫度最適宜是80到90度。溫度太低,成品不成形。

9靜置20分鐘,揭開鍋蓋,輕輕晃動,整體微顫但是沒有破皮和豆漿液。

10等待豆腐成型的時間來做滷汁。 胡蘿蔔切絲,木耳切絲(木耳切的細的秘訣是一個一個切),蔥花切圈,雞蛋打散,水澱粉,大概是一平勺(約15克)50毫升水。 干鍋加油,先抄胡蘿蔔,然後加蔥花,木耳,翻炒。 再加水,燒開,加蝦皮,點料酒(去蝦皮腥味),打進去蛋花,快速攪拌成絮狀。 再燒開,入欠汁。再燒開。

11把豆腐腦盛進碗里,澆上滷汁澆頭。 澆的秘訣是,沿著碗邊來澆,澆頭會自動漫過豆腐腦。如果直接澆在豆腐腦上,容易留下難看的破口。 表面裝飾香菜,淋上香油。就大工告成了。

小技巧

整個豆腐腦的製作,兩步最關鍵。 1.內脂的稱量。 葡萄糖酸內酯在水中發生解離生成葡萄糖酸,能使蛋白質溶膠形成凝膠。 所以內脂是和豆漿中的蛋白質來反應的。如果豆子特別不好,出豆漿少。那麼可能會引起口感略酸。如果是這種豆子,下次少放點內脂或者多泡點大豆。 2.凝固的溫度。 葡萄糖-δ-內酯在常溫下緩慢水解,加熱時水解速度加快,水解產物為葡萄糖酸。葡萄糖酸可使蛋白質凝固沉澱。水解速度受溫度和PH的影響。溫度越高凝固速度越快,凝膠強度也大。70℃時雖然也可凝固,但產品過嫩,彈性和韌性小;溫度接近100℃時,豆漿處於微沸狀態,產品易產生氣泡,因此一般選擇溫度在90℃左右。 不必特意等待豆漿變涼,在溶解內脂和倒換盆子的過程中會有熱量的自然散失。 也不需要再次加熱蒸鍋,蒸鍋的作用是讓豆漿降溫的速度變慢,溫熱的環境就可以了。

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