爆炒魷魚花 0

原料

魷魚: 1條, 青椒: 3根, 蔥: 1小塊, 姜: 1小塊, 蚝油: 1湯匙, 生抽: 1/2湯匙, 花椒粉: 1/8茶匙, 鹽: 1/4茶匙

步驟

1〉魷魚洗乾淨,用剪刀從中間剪開,去掉其中的內臟不要,如果你感覺魷魚太腥也可以去掉背部深色的外皮

2〉魷魚剪開後平鋪在案板上先斜著切,切到2/3處就可以,不要切斷

3〉一面切好後再將其反轉180度,垂直於剛才的紋路繼續切,同樣切到2/3處就可以,不要切斷

4〉然後再橫著切成1厘米寬的塊

5〉青椒洗凈後用手撕成小塊,蔥姜切末備用

6〉鍋中放清水,大火燒開,下入切好的魷魚塊,魷魚熟的很快,待其變色捲起就馬上關火撈出魷魚

7〉另起鍋,鍋中放少量油,待油溫到7成熱時爆香蔥薑末,然後放入青椒翻炒3分鐘

8〉再倒入焯燙好的魷魚塊,迅速調入生抽、蚝油和鹽,翻炒均勻即可出鍋

小技巧

1.青椒我喜歡用手掰成小塊,不用刀切,因為我總覺得用手掰開的比用刀切的好吃。 2.在焯燙和炒制的過程中魷魚不能加熱時間太長,過火了魷魚就會變老,口感發硬。 3.因為生抽和蚝油都有鹹度,可以適當減少鹽的用量。

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