菠蘿肉餅炒飯 0

原料

菠蘿: 半個, 雙林記肉餅: 2條, 豌豆: 1把, 生抽: 適量, 鹽: 適量, 少許油: , 米飯:

步驟

1長條的肉餅從中間剖開,剖面倒扣在砧板上,這樣切條的時候會比較穩;

2再豎向切成條

3最後切成丁

4菠蘿也按照紋路走向切成一片片,再切成丁;豌豆在滾水(加入適量鹽)中焯1分鐘,瀝干撈起待用

5中式炒鍋中放入能夠鋪滿整個底面的油,中火,倒入肉餅丁炒到肉餅丁表面金黃,再倒入菠蘿丁、豌豆進行翻炒

61分鐘後倒入米飯,翻炒

7加點生抽進行調味,繼續翻炒到料、飯均勻,米飯熟透即可。

小技巧

1.米飯我用的是剛煮好的,不強求隔夜飯,如果喜歡吃顆粒比較明顯的,煮飯的時候水放少點就可以了; 2.不管是現煮的米飯還是隔夜飯,要事先把米飯拌松; 3.因為菠蘿本身汁水較多,會軟化米飯,所以如果喜歡顆粒明顯的,在步驟3中要把水分炒掉一些; 4.如果不喜歡生抽對米飯的上色,可以使用鹽來調味; 5.豌豆要煮到熟透才可以吃,但是炒飯過程中不能保證每一顆都熟透了,所以要事先在滾水中焯熟。

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