紅棗枸杞豆漿 0

原料

紅棗: 10-15顆, 枸杞: 一小把適量, 黃豆: 一小碗, 紅豆: 一小把, 黑豆: 一小把

步驟

1把所有的豆子和棗浸泡一小半天,枸杞洗乾淨

2有豆漿機可用豆漿機,有破壁機的先把豆子煮熟然後用破壁機加水打碎,用破壁機的可加些藕粉或者澱粉

3不用濾渣也不用加糖,有大棗的甜味,非常好喝

小技巧

個人建議:大棗先嘗後買 ps:孩子的早餐最愛

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