微波爐香蕉花生醬巧克力燕麥 0

原料

好時黑巧克力: 一小塊, 中等大小香蕉: 三分之二個, 四季寶芝麻醬: 10g左右, 燕麥: 兩湯勺, 奶茶粉或可可粉或咖啡粉: 15g左右, 核桃碎: 少量

步驟

1原料就這些啦,還差巧克力沒現身。

2先把巧克力放杯子裡,放到微波爐里轉融化。然後把香蕉塞到杯子裡用任何方法搗碎(我用打蛋器攪的)。

3然後加入花生醬混勻,然後再加奶茶粉/可可粉/咖啡粉混勻。

4然後加兩勺燕麥混勻,最後撒點核桃碎上去。

5放微波爐叮一分鐘。我家微波爐脾氣比較爆,小火一分鐘就很熱了。

小技巧

1.不需要加糖。甜度靠巧克力和奶茶粉/咖啡粉/可可粉控制。 2.不要加雞蛋吧,加了雞蛋感覺口感很噁心。

相關菜譜