豆芽鯽魚湯 0

原料

鯽魚: 兩條, 豆芽: 200克, 蔥: 適量, 姜: 適量, 料酒: , 胡椒粉: , 鹽:

步驟

1將鯽魚處理乾淨,刮鱗去除內臟,去掉體內的黑膜,清洗乾淨;豆芽洗凈

2將收拾好的魚身擦乾,不留水分

3鍋燒熱,倒入油,將鯽魚放入煎

4煎至魚身在鍋中可以移動,將魚翻個面,繼續煎至另一側魚身金魚

5將蔥、薑片放入鍋中,倒入開水沒過魚身,並淋入一些料酒

6大火煮開,轉中火,煮至湯色發白

7倒入豆芽,繼續煮5分鐘即可

8最後調入鹽和少量胡椒粉調味

小技巧

魚清洗收拾乾淨後,將魚身擦乾,煎時待魚身可以在鍋中移動時再翻面,即可使魚皮不破。

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