寶寶輔食-芡實泥 0

原料

芡實: 克, 自來水: , 開水或者溫水:

步驟

1芡實洗乾淨,放進鍋里加自來水煮熟。新鮮的芡實不難煮熟,煮到用手能捏碎就好了

2放進攪拌機里,加入開水或者溫水,添加的量是沒過芡實出一點,打出來有些過於粘稠,可以多加點水。

3成品泥很粘稠,味道不錯。

小技巧

我們是7個多月吃的芡實泥,不建議太過早,怕難消化。我用的是新鮮的芡實,如果用的干芡實,需要浸泡

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