濃香雞肉焗飯&停不下土豆 0

原料

熟米飯: 適量, 雞胸肉: 適量, 青黃紅彩椒: 各半個, 洋蔥: 半個, 馬蘇拉里芝士碎: 適量, 黃油: 適量, 現磨黑胡椒: 適量, 料酒: 適量, 醬油: 一小勺, 鹽: 適量, 雞精: 一勺, 奧爾良腌料: 一小勺, 土豆適量: , 白芝麻(生): , 五香粉: , 孜然粉: , 辣椒粉: , 鹽: , 菜籽油: , 小蔥: , 雞精: , 味精: , 現磨黑胡椒:

步驟

1事先把把雞胸肉切成丁,加入料酒,醬油,雞精,黑胡椒,和一小勺奧爾良腌料,蓋上保鮮膜,放進冰箱腌制30-60分鐘。 將所有蔬菜切成丁,備用。

2中火,放入一塊黃油,待其融化

3放入洋蔥,炒香。

4放入腌好的雞肉丁,繼續翻炒至雞肉上色。

5放入三分之二的彩椒,並加鹽,雞精和黑胡椒調味。

6在烤盤裡鋪一層米飯。

7將炒好的雞肉放在米飯上,壓實。

8鋪上一層芝士碎,再鋪上剛剛留下的三分之一彩椒,再鋪上一層芝士碎。放入預熱好上下火200°的烤箱,烤15分鐘。

9 土豆的做法我沒有拍圖。但是很簡單,這裡簡單說一下。 一.土豆洗凈去皮,切厚片。用狼牙土豆模具切成條。 二.將土豆過水兩遍,並瀝干水分,備用。 三.鍋里倒入菜籽油,小火,待油微熱時,放入小蔥和生的白芝麻,慢炒至芝麻變成淡黃色。 四.待芝麻變成淡黃色後,倒入土豆條,中小火,慢慢煎炸,直到土豆表面開始變成焦黃色,(這個過程有點漫長啊,要有耐心,不要性子急就開大火哦) 五.土豆變色後,加入所有配料,再慢慢翻扮3分鐘,就可以出鍋了。

小技巧

1.雞肉一定好事先腌制好,這樣才能入味。 2.做焗飯最好用黃油,這樣味道才正宗。 3.做好的土豆應該是內心軟嫩的,如果脆脆的可不好吃哦。

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