意粉，饅頭半個: ， 藍莓10個: ， 彩椒，包菜，西芹少許: ， 花生芝麻少許: ， 白煮雞蛋一個:
1備好材料，我喜歡吃這兩種進口意粉
2材料隨意，儘量做飯五種顏色
3可加可不加，我建議用酸奶會更健康，沙拉醬太油了
1.把意粉加少許鹽加水，饅頭切粒，分2層放入高壓鍋上壓後蒸2分鐘～2.雞蛋煮熟切開～3.所有材洗凈切碎，用涼開水過一下，4.加上炒好的芝麻花生，可以平常多備一些，分多次用～5.等以上放涼了都加酸奶拌勻，開吃～
