木瓜酸奶下午茶 0

原料

木瓜: 150g(約四分之一個木瓜), 酸奶(做奶昔用): 50g(約兩勺), 酸奶: 三杯, 蜂蜜: 適量

步驟

1將木瓜切丁,裝入料理機內,留下5、6粒到最後做裝飾用。

2將50g酸奶也倒入料理機內。

3接著舀一勺蜂蜜於料理機內,這是為了使木瓜奶昔有點甜味,又不至於長胖(如果用的是超市買的酸奶就不用加蜂蜜了)。最後打成奶昔。

4將杯中先裝入半杯的原味酸奶,這個量視自己家的杯子而定,然後淋上半勺蜂蜜。(同樣超市買的就不需要了)

5將打好的奶昔溫柔的放在最上面,最後放幾粒木瓜丁做裝飾。

小技巧

1、木瓜選成熟的,這樣做出來木瓜味才比較濃~ 2、酸奶儘量買稠一點的,這樣打出來的奶昔不至於太稀~

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