紫薯豆沙餅的做法 0

原料

紫薯泥150克, 糯米粉200克, 綠豆沙150克, 白糖20克, 清水適量

步驟

1 原料圖

2 取一個乾淨不鏽鋼盆,篩入糯米粉,加入白糖;

3 往盆中倒入適量清水,用筷子攪拌均勻;

4 和成光滑麵糰,靜置10分鐘;

5 將紫薯麵糰分割成等份,搓圓,取一個圓球按扁;

6 包入豆沙餡;

7 兩手一起包住餡料,搓圓成紫薯糯米糰;

8 包好餡的紫薯糯米糰可以直接蒸了,因為有月餅印,故將它們來了個造型,有點像冰皮月餅。

9 將紫薯餅墊上粽葉,並碼放於蒸籠上;

10 水開後放鍋上大火蒸8-10分鐘。

11 蒸好的紫薯餅

12 可以用剪刀修剪掉多餘的粽葉,更美觀。

小技巧

1、薯泥的做法,把蒸好番薯去皮壓成薯泥,想細膩點可用料理機打一次或過一次篩。

2、豆沙的做法可以同薯泥一樣,如果用水洗豆沙,則豆沙細膩感更強。

3、紫薯含有氧化酶,容易產氣,單吃多了會腹脹、呃逆、放屁,紫薯糖含量高,吃多了可刺激胃酸大量分泌,使人感到燒心。如果是做成面點則沒有這種感覺。

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