芝士焗紫薯 0

簡介

我最喜歡每天做低脂無卡早餐了。

原料

紫薯 2個, 芝士 2片, 牛奶 1杯

步驟

1紫薯去皮蒸熟,加適量牛奶攪拌成泥

2把紫薯放入容器,鋪上芝士片 這次我用的是奶酪,不過放芝士片更好

3進烤箱,180度 20分鐘 可以像我一樣加草莓擺盤。

小技巧

堅持運動,堅持製作早餐。微信更多食譜 製作中遇到一切問題,歡迎來我微信討論。tang1409

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