【奶奶熬粥】小米菠菜粥(健胃潤腸 補益清熱)瘋轉10000次 0

簡介

小米菠菜粥(健胃潤腸 補益清熱)瘋轉10000次 小米:健脾和胃、補益虛損;菠菜:潤燥滑腸、清熱除煩;

原料

小米:健脾和胃、補益虛損;菠菜:潤燥滑腸、清熱除煩;

步驟

11.   小米淘洗(一遍就可以 山里小米 很乾凈)

22.   砂鍋添水(一次加足),水響後下米,大火煮30分鐘左右,轉為小火

33.   將菠菜洗凈後,切成碎末,倒入粥鍋中,攪勻

44.   根據自己的口味加鹽調味,邊加邊攪動粥鍋, 吃時可以加幾滴橄欖油或者香油;

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