涼拌黃瓜 0

原料

黃瓜, 蒜, 鹽, 麻油, 雞精

步驟

1黃瓜洗乾淨,對半剖開,用刀輕輕地拍一下

2黃瓜切菱形,然後加鹽腌制10分鐘

3

4蒜頭切沫,待用

5把蒜沫放入黃瓜中,倒入麻油,加點雞精拌勻一下

6拌好後就可以吃了,多吃吃黃瓜,對美容有好處

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