茄汁三丝鳜鱼卷 0

原料

用料主料:鳜鱼2000克配料:冬笋100克、香菇50克、火腿50克、鸡蛋3个调料:色拉油、盐、糖、番茄酱、白醋、清汤、生粉、面粉、味精各适量

步骤

1、鳜鱼宰杀去骨,洗净后取净肉待用。 2、把冬笋、香菇、火腿切细丝,焯水、拌味待用。 3、用鸡蛋、面粉、生粉、盐、味精调成蛋糊待用。 4、把净鳜鱼肉片成片,入冬笋丝、香菇丝、火腿丝卷成鱼卷,裹上蛋糊,放入七成热的油中炸成金黄色,捞出。 5、锅中入番茄酱、盐、糖、清汤、白醋调成茄汁酱收芡,放入炸好的鱼卷翻炒,淋明油炒,起锅装盘。

小技巧

制作关键 鱼片一定要厚薄均匀,大小一致。 鱼卷要卷紧,摆放整齐,大小均匀。

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