生菜彩包 0

简介

清凉开胃,食而不腻,简单易做,赏心悦目!

原料

主料:绞肉100g,生菜4枚,豆腐150g,西红柿1/2个,柠檬适量 调料汁:酱油1.5大勺,砂糖1小勺,大蒜1/2瓣,橄榄油1.5大勺 辅料:牛油果1/2个,柠檬汁少许

步骤

【事前准备】: 1、肉馅:解冻 2、生菜:一枚一枚分开,洗净 3、豆腐:空干水分,切成2cm的丁 4、西红柿:切成1.5cm的丁 5、柠檬:切成菱形 6、大蒜:切成蒜泥 7、牛油果:切成1cm的丁后,撒上少许柠檬汁 8、把肉馅放入平底锅中,再加入调料汁,中火,用筷子炒熟。 【成品制作】: 1、在生菜上,先摆放豆腐。 2、再放上西红柿、牛油果。 3、最后把炒熟的肉馅放上。 4、然后在盘子的旁边摆上柠檬即可。

小技巧

1、要把豆腐和蔬菜的水分空干喔! 2、炒肉出锅时,加一点水淀粉会更好。

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