莼菜玻璃鸡片汤 0

简介

鸡片滑嫩透明,莼菜清香鲜嫩,汤清味美。

原料

主料:鸡胸脯肉250克,莼菜100克,豌豆苗500克, 辅料:火腿50克, 调料:鸡蛋清25克,料酒25克,盐10克,味精2克,胡椒粉5克,大葱15克,姜15克,豌豆淀粉50克,鸡油15克

步骤

1.将莼菜下入开水锅内氽过,捞入冷水内透凉; 2.熟瘦火腿切成片,装碗上汤,上笼蒸一下取出; 3.葱和姜捣烂用料酒取汁; 4.豌豆苗摘苞洗净; 5.将鸡里脊肉的筋去掉,整条片成大薄片,用葱姜酒汁、盐、味精、鸡蛋清调拌均匀; 6.在干净砧板上撒一层干淀粉,放上鸡片,再在鸡片上撒上干淀粉,用擀面杖敲成极薄的片,越薄越好,敲时棍要平下,要轻轻地均匀地敲,使鸡片厚薄一致; 7.鸡片下入开水锅内,火不宜大,氽熟,捞入冷水内透凉,改成象眼形的片; 8.食用时,锅内放入清鸡汤1200毫升、莼菜、火腿片、盐、味精、胡椒粉烧开,调好味,撇去泡沫,装入汤盅内; 9.锅内放入普汤烧开,下入鸡片、豆苗氽一下,捞入莼菜鸡汤内,放鸡油即成。

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