鸡肉脯: 200， 西蓝花: 80， 豆汁: 220， 金针菇: 60， 胡萝卜玉米粒: 30
1鸡肉脯切小块。
2金针菇切段，其实应该还需要宁外一种菇，因为份太大了，所以没买。
3西蓝花切开。
4懒，发现了这个好东西。
5重要的豆汁～
6热锅倒油，鸡肉脯开始下锅，立刻就有肉香。
7煎至全部均匀发白。
8依次导入西蓝花，金针菇，胡萝卜丁，玉米粒，青豆粒。
9加
106分熟，导入豆汁，煮沸，再慢煮5分钟。
11不要太美味。
12真的好香。
