维他命与蛋白质齐舞的早午餐 0

原料

果仁酸奶面包: 一厚块, 金奇异果: 2只, 鸡蛋: 1只, 黄油: 一点儿

步骤

1热锅转圈儿化黄油,直至冒泡即可

2放鸡蛋入锅煎,奢侈在于贡献了好多热量的quota

3把切好的奇异果和煎好的鸡蛋,面包一起装盘,done!

小技巧

享用时可以搭配一杯牛奶或者咖灰~

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